suplement a substytut

kreatyna, to suplement diety, a nie substytut. Skup się na diecie, bo nic z tego nie będzie

[...] odzywki masy nie daja, dieta daje, po prostu gainerka mozesz wypic wtedy kiedy jakiegos posilku nie zjesz, musisz sobie dostosowac to i wyliczyc jak masz jakąś luke w diecie to gainer, ale gainerami nie mozesz zyc. suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety Zmieniony przez - SteStifler w dniu 2012-01-19 17:51:59

[...] B1. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie należy przekraczać zalecanej do spożycia porcji w ciągu dnia. Przed zastosowaniem suplementu diety należy sprawdzić datę ważności podaną na opakowaniu (etykiecie). Nie należy go stosować po terminie ważności. Przechowuj preparat w miejscu niedostępnym i [...]